Dahsyat! 29 Manfaat Daun Bidara Bagi Kesehatan Tubuh
Daftar Isi [Tampilkan]
Aksaralangit.com - Daun bidara, siapa yang tak mengenal daun kaya khasiat ini, daun bidara, widara atau bahasa latinnya Ziziphus Mauritiana merupakan salah satu jenis tumbuhan yang sering dimanfaatkan daunnya serta mempunyai banyak manfaat bagi manusia. Bidara atau widara adalah jenis tanaman yang biasanya tumbuh ditempat yang kering.
Pohon bidara biasanya tumbuh antara 5-17 meter yang pada ranting dan cabangnya ditumbuhi dengan duri. Selain buahnya dapat digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit kronis, konon daunnya dipercaya dapat membantu mengusir serta membersihkan tubuh kita dari gangguan makhluk halus.
Daun bidara bisa tumbuh dipekarangan rumah, di kebun atau bahkan ditempat tempat yang tak lazim seperti di pinggir jalan berupa semak semak belukar. Terkadang banyak dari kita yang menyepelekan tanaman yang satu ini. Padahal sebenarnya daun dari pohon yang berduri ini kaya manfaat dahsyat bagi kesehatan tubuh manusia.
Dewasa ini sudah banyak produk obat-obatan yang menggunakan daun bidara ini sebagai bahan utamanya, baik itu produk herbal maupun kimiawi. Tumbuhan berduri ini sarat sekali akan kandungan yang bermanfaat, biasanya pohon bidara ini mempunyai bentuk daun bulat memanjang. Dahulu dinegeri tirai bambu dan india banyak memanfaatkan daun bidara ini untuk kepentingan pengobatan alternatif. Bahkan sekarang di indonesia sudah mulai yang menggunakannya.
Bagi kita yang mempunyai masalah kesehatan dan ingin mencari obat obatan herbal mungkin daun bidara ini dapat dijadikan alternatif yang dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit tanpa efek samping dan pastinya ampuh. Pohon Daun bidara ini dapat menyembuhkan luka ringan hingga penyakit kronis. Apabila ingin mengobati luka pada kulit cukup gunakan daun bidara kering dan sudah dihaluskan kemudian balurkan pada bagian yang luka, untuk mengobati penyakit dalam atau penyakit kronis lainnya cukup dengan meminum air rebusan daun bidara.
Untuk mengetahui manfaat dan khasiat daun bidara untuk kesehatan tubuh berikut kami sampaikan manfaat daun bidara bagi kesehatan tubuh, mulai dari penyakit luar yang ringan hingga penyakit dalam yang kronis.
1. Melancarkan pencernaan
Kandungan senyawa aktif yang terdapat pada daun bidara ini mampu untuk melancarkan pencernaan. Itulah sebabnya mengapa orang orang yang rutin mengkonsumsi air rebusan daun bidara ini mempunyai pencernaan yang lancar.
2. Mengatasi Impoten (Ejakulasi Dini)
Banyak yang tidak menyangka bahwa kandungan pada daun bidara dapat mengatasi masalah ejakulasi dini. Bagi anda yang mempunyai masala ejakulasi dini, tidak ada salahnya untuk mencoba mengkonsumsi daun bidara ini.
3. Mengatasi insomnia atau susah tidur
Insomnia adalah kondisi dimana penderitanya mengalami gangguan pada tidurnya. Kondisi ini menyebabkan para penderitanya sulit untuk tidur. Bagi anda yang mengidap penyakit insomnia anda dapat menggunakan daun bidara untuk mengatasi masalah insomnia anda.
4. Baik untuk Sistem Pencernaan
Bagi anda yang mengalami masalah sistem pencernaan ada baiknya mencoba untuk mengkonsumsi air rebusan daun bidara ini.
5. Mempercantik Kulit
Untuk anda para wanita yang ingin tampil cantik, tidak ada salahnya mulai untuk mengkonsumsi rebusan air bidara ini karena terdapat kandungan senyawa flavonoid yang baik untuk menjaga sel sel kulit anda dari kerusakan.
6. Meringankan Depresi
Kandungan senyawa yang terkandung pada daun bidara dipercaya dapat meringankan gejala depresi. Apabila anda sering mengalami depresi, Anda bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi air rebusan daun bidara. Kandungan senyawa yang terdapat pada daun bidara mampu memberikan tenang dan nyaman. Air rebusan daun bidara dapat diberikan pada orang tua maupun dewasa karena biasanya pada usia tersebut memiliki tingkatan stres yang tinggi.
7. Meningkatkan Nafsu Makan
Untuk para orang tua dapat menggunakan daun ini untuk meningkatkan nafsu makan buah hati anda. Tak hanya mereka bahkan kita yang dewasa pun dapat menggunakannya. Pada daun bidara terdapat kandungan senyawa yang dapat meningkatkan nafsu makan.
8. Meningkatkan metabolisme tubuh
Bagi anda yang jarang berolah raga ada baiknya mengkonsumsi air rebusan daun bidara untuk membantu meningkatkan metabolisme anda. Caranya cukup dengan mengkonsumsi air rebusan daun bidara secara teratur.
9. Membantu Menurunkan Berat Badan
Obesitas atau kelebihan berat badan merupakan pemicu munculnya penyakit jantung. Untuk membantu menurunkan berat badan anda dapat mengkonsumsi daun bidara ini. Konsumsi daun bidara ini dapat dengan cara direbus langsung atau juga dapat dengan mengolahnya menjadi seduhan teh daun bidara.
10. Menyehatkan Lambung
Berbagai masalah kesehatan banyak disebabkan oleh kondisi lambung yang tidak sehat, daun bidara dapat membantu menyehatkan lambung anda sehingga anda dapat terhindar dari berbagai macam penyakit.
11. Menurunkan Demam
Terdapat kandungan senyawa yang dipercaya dapat menurunkan deman. Senyawa ini terdapat pada daun bidara.
12. Menguatkan Otot, Tulang, Sendi
Untuk anda yang sudah mulai mengalami gangguan tulang, otot dan sendi dapat mulai mencoba untuk mengkonsumsi daun bidara. Inilah kelebihan dan manfaat daun bidara.
13. Menguatkan gigi
Pada daun bidara terdapat senyawa kalsium, senyawa kalsium inilah yang berperan penting dalam proses penguatan gigi anda.
14. Mengatasi Nyeri Saat Buang Air Kecil
Nyeri pada saat buang air kecil memang sangat mengganggu, jika kondisi ini berlangsung secara terus menerus dapat memicu terjadinya infeksi saluran kemih. Konsumsi air rebusan daun bidara dipercaya mampu untuk mengobati nyeri pada saat buang air kecil.
15. Menyehatkan mulut
Daun bidara dapat digunakan untuk menyehatkan mulut. Terdapat kandungan senyawa yang dapat membunuh bakteri bakteri yang terdapat pada mulut. Caranya anda cukup dengan rutin berkumur-kumur dengan air rebusan daun bidara.
16. Mengatasi Siklus Haid Tidak Teratur
Siklus haid yang tidak teratur biasanya diakibatkan oleh kondisi stres yang dialami. Bagi anda wanita yang sedang mengalami masalah siklus haid tidak teratur bisa mencoba untuk menggunakan daun bidara ini.
17. Melepas Dahaga
Konsumsi daun bidara dapat dilakukan dengan cara merebus daunnya langsung ataupun dengan cara mengolahnya menjadi teh. Konsumsi air bidara ini dapat digunakan untuk melepas dahaga.
18. Menjaga Kelembaban Kulit
Kandungan senyawa flavonoid yang terkandung pada daun bidara berperan aktif dalam menjaga kelembaban kulit.
19. Menghilangkan Bakteri
Bakteri – bakteri dapat hilang dengan menggunakan daun bidara. Terdapat kandungan senyawa yang dapat membasmi bakteri tersebut.
20. Mengatasi Radang Kulit
Radang kulit yang bisa disebabkan oleh banyak hal dapat diatasi menggunakan daun bidara.
21. Mempercepat Penyembuhan Luka
Bagi anda yang sedang mengalami luka tak ada salahnya menggunakan daun bidara untuk mempercepat proses penyembuhan luka anda. Caranya anda dapat menggunakan daun bidara kering dan menghaluskannya lalu diberikan pada bagian tubuh yang mengalami luka.
22. Membantu Mengobati Wasir
Wasir atau ambeien (haemorrhoids) adalah kondisi dimana pembuluh vena yang berada pada anus anda mengalami peradangan atau pembengkakan. Penyakit ini dapat sangat menggangu aktifitas penderitanya. Daun bidara dapat membantu mengobati wasir anda. Caranya dengan mengkonsumsi air rebusannya secara teratur atau dengan cara menggunakannya langsung pada bagian pembuluh vena yang bengkak.
23. Mengatasi Jerawat
Untuk anda yang mengalami masalah diwajah seperti tumbuhnya jerawat. Anda dapat menggunakan air rebusan daun bidara untuk membersihkan nya. Carannya cukup dengan membersihkan wajah anda menggunakan air rebusan daun bidara secara teratur. Inilah manfaat daun bidara.
24. Menurunkan tekanan darah tinggi
Terdapat banyak kandungan yang bermanfaat pada daun bidara. Salah satunya adalah kandungan senyawa yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Banyak sekali manfaat daun bidara.
25. Merawat Rambut
Bagi yang mengalami masalah pada rambut seperti ketombe dan rambut rontok, daun bidara dapat diandalkan untuk membantu anda mengalami masalah pada rambut anda.
26. Menurunkan Kolesterol
Dewasa ini junk food sudah susah untuk kita hindari. Terdapat banyak sekali jenis junk food yang sangat enak dan menarik untuk dikonsumsi. Tapi dibalik itu semua terdapat bahaya yang selalu mengintai. Kolesterol merupakan salah satu dampak yang diakibatkan oleh konsumsi berlebih junk food. Kolesterol jahat atau LDL sangat berbahaya bagi kesehatan kita. Kolesterol jenis ini terdapat dalam darah kita, dengan mengkonsumsi air rebusan daun bidara dapat menurunkan kadar kolesterol jahat tersebut. Kandungan pada daun bidara dapat menyerap kolesterol jahat tersebut dan mengeluarkanya melalui kotoran atau feses.
27. Menurunkan Rasio Terkena Diabetes
Diabetes merupakan penyakit pembunuh nomor tiga di Indonesia. Penyakit Diabetes merupakan salah satu penyakit berbahaya yang apabila dibiarkan begitu saja. Tapi berkat daun bidara penyakit diabetes ini dapat diatasi. Daun bidara mempunyai kandungan senyawa kimiawi yang bermanfaat dan mampu melindungi tubuh dari kerusakan sistem pengatur kadar gula didalam tubuh. Daun bidara ini dapat mengatur sistem produksi insulin agar tetap pada keadaan stabil dan aman. Untuk memanfaatkan daun bidara anda dapat mengonsumsinya dengan merebus daun bidara dan meminumnya sehingga dapat membantu kadar gula yang terdapat pada tubuh. Anda dapat mengonsumsinya secara teratur tanpa takut terhadap efek sampingnya karena daun ini aman untuk dikonsumsi.
28. Mencegah Kanker dan Tumor
Setelah dilakukan berbagai penelitian terhadap kandungan senyawa yang terdapat pada daun bidara, akhirnya diketahui bahwa pada daun bidara terdapat senyawa atau kandungan kimiawi yang dapat menangkal pertumbuhan sel sel ganas atau sel sel kanker pada tubuh. Yang beresiko berubah menjadi tumor ganas. inilah manfaat daun bidara
29. Menjaga Kesehatan Jantung
Untuk anda yang bercita cita untuk tetap sehat, mulai lah untuk secara teratur mengkonsumsi air rebusan daun bidara. Daun bidara dipercaya dapat menjaga kesehatan jantung anda. Jantung merupakan salah satu organ vital yang berfungsi untuk memompa darah keseluruh tubuh kita.
